问题分析:考虑还是积极选择姜糖水即可,考虑配合少量生姜和红糖对改善气血虚和驱寒等帮助大,注意休息的意见建议:所以建议合理的安排的,注意饮食的卫生较好的,建议应该观察恶露等情况是否正常,复查子宫的恢复情况,注意少食生冷刺激性食物,平时的情况减少剧烈活动预防宫内感染的情况,注意饮食的卫生