问题分析:您好,这样的情况和头部的供血的不足有关系,这样的情况多长时间了,治疗过吗,睡眠怎么样?意见建议:您好,您可以吃点中药或是针灸治疗一下,改善头部的血液的供应的情况,应该是可以缓解症状的,保证充足的睡眠,清淡饮食,心情放松,多喝水,晚上可以泡脚这样可以让大脑皮层放松,有助于睡眠。