病情分析: 您好,根据你的症状,牙龈肿痛的现象,考虑是由于上火引起的,首先要避免吃一些上火的食物,平时最好清淡饮食,多吃蔬菜、水果,忌辛辣食物。
可以服用甲硝锉治疗,适当使用维生素c、维生素A及维生素D,建议你保持口腔清洁,早晚刷牙,饭后漱口。