不吃刺激辛辣过于油腻的食物,检查一下大便常规,可以知道是否有实质性的炎症。孩子出现拉肚子,有可能是由于胃肠道功能性的消化不良或者是受凉等因素,另外也有可能是属于细菌病毒感染导致的胃肠道炎症性改变,首先应该多喝热水,注意休息和起居卫生。