您好,根据您的描述,很可能是季节性脱发,建议多喝水、多吃含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等,可以延缓脱发的速度,早晚勤用木梳梳头,可以刺激头部血液循环,对于治疗脱发很有帮助