你好,爱美是每一个人的爱好,爱瘦更是每个女孩的梦想,但是我还是提倡健康减肥,你的饮食计划有点缺乏营养,时间长了会造成营养不良的。
指导意见建议你多运动,食物要正常吃,但时要控制食物量,长时间坚持会减肥的。