速看 请问下,我身高168CM,体重66KG,胖不?
你好,体重指数=体重(公斤)除身高(米)的平方kg/m2正常体重:体重指数=1825超重:体重指数=2530轻度肥胖:体重指数>30中度肥胖:体重指数>35重度肥胖:体重指数>40壮的话,可以试试游泳这个运动,或者是瑜伽。不过要坚持,你可以试试简亭减肥塑身 简亭减肥套装产品,由多种天然植物原料组方配制而成,内含甾体苷HG12、HCA2、膳食纤维、葡甘露聚糖、芦荟甙等多种天然高效的控脂成分,强强联合,形成合力,通过“一阻一燃”(一边阻止脂肪合成+一边燃烧已有脂肪,两个过程同时进行)的方式实现自动,快速,健康地控制体重及燃烧脂肪,打造魔鬼身材!通过这些控脂成分的深入调理,人体的体质将被转化为能量的摄入与消耗保持平衡,不易合成及存积脂肪的“均衡体质,从而从体质上彻底地解决肥胖问题,永不反弹!养颜美肤 光拥有好身材还不够,同时还应该拥有美丽动人的容颜和肌肤才算拥有完美形象!简亭组方套装产品,不仅能减肥塑身,同时也是养颜美肤的佳品!配方原料中的蝴蝶亚食用仙人掌果粉浓缩物、海藻提取物、苹果浓缩物、膳食纤维、左旋肉碱、决明子、芦荟,内含丰富的养颜美肤因子,可实现对抗氧化、对抗辐射、延缓衰老、防晒护肤、润肤嫩肤、控油锁水、排毒祛斑、去皱紧肤、美白亮肤等功效。希望对你有用