你好,根据你说的情况,脂肪肝。指导意见建议可以到医院进行肝功能检查,如果转氨酶高的话就应该使用降转氨酶的药物,注意休息避免过度劳累和熬夜,减少辛辣刺激和油腻食物的摄入,如果肥胖的话也会造成脂肪肝,可以适当的运动减肥,减少油腻食物的摄入。