有时恶心可能是胃炎造成的,还有可能是咽喉炎,扁桃体炎,肝炎造成的,建议你到医院做个相信的检查,来确定病情,对症治疗。
专家建议平常我们要注意饮食,不要暴饮暴食,什么病都是三分治七分养的,多吃一些清淡、易消化的食品,比如小米粥、银耳汤、红薯稀饭等,禁止吃生冷酸辣食物,不要吃一些垃圾食品,多吃新鲜的蔬菜和水果,要保证一定的睡眠时间。