你好,腰酸背痛主要考虑是肌肉劳损导致的,以局部的肌肉出现酸痛不适为主要表现的症状,多于劳累后出现,或是在劳累后加重,休息后可以缓解时。
刮沙治疗是有效果的,注意休息,避免过度的劳累,或可以外用活洛油外擦配合推拿按摩或理疗、热敷、拔罐等。祝早日康复!