你好,熬夜时,有人认为吃甜食可以补充热量,其实甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时,不要吃太多甜食,高糖虽有高热量,刚开始让人兴奋,却会消耗维他命B群,导致反效果,也容易引来肥胖问题,所以熬夜看世界杯还是少吃甜食。
病情分析:
根据你的描述,考虑你是睡眠打鼾造成的呼吸不畅引起的缺氧憋醒的症状
指导意见:
建议,你应去医院呼吸内科进行呼吸系统的检查确诊,查清病因对症治疗,晚上不要吃太多的食物祝你早日康复
你好,此种情况有可能是睡眠受压的情况引起的。或由于有血脂高、血粘度高的情况引起或有颈椎病的情况影响到的。此种情况建议做一下检查的。以便确诊疾病治疗的。此种情况要注意保养。不要劳累着凉。平时适当的活动的。
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病. 不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
医生询问:
病情分析:
根据你的病情,首先需要考虑颈椎病的情况,现在人坐着时间比较长,特别是用电脑时间长,容易发生颈椎病。
指导意见:
建议你应该是检查下,可能是需要拍片子,如果明确是颈椎病需要进行中医的推拿治疗,再就是需要注意生活习惯,避免长时间的坐着,需要适当的户外运动,再就是规律的生活。
病情分析:
您好,关节炎是一种退行性骨关节病,主要表现为酸痛,引起的原因很多,但总体是由于随着年龄的增长,钙容易流失,造成骨关节磨损,出现很多骨质疏松、关节炎等问题。
指导意见:
一般服用麦弗逊节氨特氨糖片辅助治疗,平时要注意保暖,避免过度摩擦骨关节,导致关节病。
以上是对“左膝关节经常出现响声走路疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,冻疮表现为单个或多发的肿胀性鲜红或暗红色斑疹、丘疹或结节,严重者可见水疱和溃疡。
指导意见:
你好,治疗方法有适当的衣着、避免寒冷潮湿的环境、保持足部干燥及避免吸烟均是重要的预防措施。必要时使用外用止痒药,如糖皮质激素,冻疮膏。
病情分析:
你好,大腿上的毛细血管越来越多,这段时间上班累了走路有时会痛,这是浅表毛细血管曲张。
指导意见:
建议注意休息的,加强营养,注意不能喝酒的,需要注意休息,减少活动和战立时间久的。
以上是对“我大腿上的毛细血管越来越多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您描述的入睡以及醒来的时间来看,睡眠时间是严重不足的。
指导意见:
这种情况长期持续下去,容易导致免疫力下降,身体疲乏,你这个年龄正是长身体的时候,容易影响生长发育。
病情分析:
熬夜会消耗大量的蛋白质.长期熬夜会导致抵抗力下降.生物钟紊乱。
指导意见:
调理身体的方法有:1.多喝水.促进体内代谢物排泄;2.补充优质蛋白质.如喝牛奶;补充多种维生素;3.要加强运动.提升气血循环;4.可以适当的煲一些调理气血的汤喝.如补血的。