贫血不宜多喝凉茶凉茶指具有清热、下火功效的,一般人都可以喝的中药。凉茶并不是茶,而是中草药熬出来的药汤;凉茶也不一定凉,热着喝效果更好。
贫血的人一般都血气不足,凉茶不是绝对不能喝,但一定要少喝,对身体不会有不利影响。