跟产后劳累着凉都有很大的关系,由于产后体质虚弱,身体抵抗力下降,建议注意休息,避免过度劳累,注意保暖。可以局部热敷,产后手臂麻木可能和您长时间的压迫是有关系的,需要注意多休息,可以局部热敷按摩缓解麻木的症状,如果休息后还是没有好转的话,就需要去检查一下,看是否有缺钙导致的麻木不适,也可能和月子病有关,一定要注意避免劳累和受凉,需要针对原因对症治疗。