宝宝现在马上三个月了，一天顶多睡十个小时，请问这正

病情分析： 你好，根据你宝宝的睡眠时间，是比同龄的较不足。不同年龄段的平均睡眠时间（24小时内） 年 龄 总睡眠时间（小时） 0～1个月 20 小时 2～5个月 15～18 小时 6个月～1岁 14～16小时 1～2岁 12～14小时 2～3岁 11 小时意见建议：有多种原因导致睡眠不安

1.饮食不当 入量不足。宝宝饥饿，如母乳不足，未及时添加配方奶，或辅食添加量不够。 入量过多。宝宝吃得过饱，尤其是初加辅食时，未遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则，操之过急，使宝宝消化不良，腹胀不适。 食物过凉。有的妈妈晚上给宝宝喝奶，但由于配制中水温不够，宝宝服用后胃肠不适，但又没有出现明显的腹胀腹泻现象，极易被妈妈忽视。 食物配制不合理。如配方奶配制过浓、过甜，宝宝喝后肚子不舒服。

2.环境因素 噪声大。如邻居正在装修、电视声音或卡拉OK音响过大等。 室内湿度过高或过低。正常湿度应保持在55~60%左右，如果空气过于干燥，宝宝鼻黏膜发干，不利于呼吸，从而影响睡眠。