您好,引起胸痛的原因包括很多种疾病如心肌缺血,胸壁炎症或者其他疾病,肋间神经炎,肺部和胸膜疾病等等.从你的描述看考虑是肺胸膜疾病引起的疼痛或者肋间神经炎引起的胸痛的可能性大指导意见建议去医院做一个腰椎CT检查,确定病因,可以采取针灸,牵引,理疗等,平时注意不要进行挑担子之类的体力活动,加强腰背肌的训练,可以在局部施以按摩疗法。
晚上睡觉时候睡硬板床