你说的情况导致的病因主要是考虑存在清宫后出现气血不足或者是贫血的问题,对于这样的问题可以服用三胶颗粒的,这个是比较安全的,再就是需要注意适当的增加饮食的营养,近期的时间不要吃辛辣和寒凉的食物才可以的,注意再继续观察看看