指导意见:你好:你的情况可能是腰肌劳损,腰肌劳损的治疗: 疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。自我保健疗法适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。
疼痛明显影响工作和休息时,可服用抗炎剂及安定之类镇静剂。