问题分析:您好长时间弯曲腰部对导致下肢的神经长时间受到牵拉而且弯曲腿部会导致下肢的血液循环差也会引起神经缺血性损伤所以这种生活习惯很容易导致神经损伤引起疼痛、麻木等症状意见建议:预防类似情况只有改变这种不恰当的习惯不宜长时间弯曲腰部、坐着或者跪着一种姿势大约最多半个小时就应当更换一下姿势下床走走、伸伸腰活动一下都能避免类似情况出现