您的情况最好是去医院骨科检查明确看看有没有骨折存在。如果是有骨折的看具体情况。轻度的石膏固定治疗或者夹板固定。严重的手术治疗。
如果没有骨折主要是软组织挫伤,主要是局部制动注意休息24小时内局部冷敷减轻局部水肿。超过24小时后局部热敷理疗按摩针灸治疗。
外用贴膏口服活血化瘀药物治疗。