强直性脊柱炎患者生活中怎么运动

您好骨刺的对症治疗包括以下几个方面动静结合、防止过劳、防寒保暧，同时配合红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等指导意见治疗后还要坚持适当的体育锻炼，注意保持良好的姿势，使肌肉韧带处处于松弛状态，以巩固治疗效果，减少病情复发。对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，应考虑手术切除，以彻底消除病根。

您好.这种情况可能是肌肉组织或关节炎症导致。建议可以先口服芬必得、三七片治疗.另外可以进行热敷治疗.少活动.症状严重可以到外科就诊检查

你好：你是身体现在是骨折了，骨折之后呢，由于有活动劳累了，所以才会照成那个，钢针的部位，出现了一些红肿的表现。这种情况情况的尽量的不要在活动劳累了，对于伤口的这个部位，适当的先用消毒的方法调整，也都有一定的作用。

你好，如果能走路，证明没有很严重的骨折，但是，不除外某些撕脱骨折，或裂纹骨折。建议您急性期要注意休息，抬高患肢，局部冷敷，48小时后热敷，局部用一些活血化瘀的药物，如病情始终不见缓解，建议您拍片除外骨折，如确诊为骨折，需要固定并静养1个月以上

你好，根据你的病情：双脚跟粉碎性骨折，需要手术治疗，否则影响今后的步行等。建议先到三甲医院的骨科完善MRI、CT、X线等检查后再确定具体的手术治疗方案。

如果有腰椎的病变，主要表现为臀部和大腿后面有疼痛的情况，与你目前的腹胀没有关系，对于腰椎的病变，需要睡硬板床，牵引和按摩等治疗，还是可以逐步康复的。

腰椎横突骨折四周首先要注意卧床休息，可以口服消炎镇痛药物及活血化瘀通络止痛药物治疗，如果要痊愈大约需要8-12周，现在最好不要下地行走，以免留下慢性腰痛

对于你的情况建议去医院完善相关检查后，根据检查结果，按照当地医生的建议进行处理与治疗。

要想消除赘肉，那么首先不要吃完饭就坐下，可以选择吃完饭后站立30分钟，还要控制饮食，平时一日三餐，晚上的时候尽量少吃点，或者吃的清淡一点，早上千万要吃好，中午的时候要吃饱，可以尝试做一些运动了，比如说仰卧起坐，减肥最重要的就是管住嘴，迈开腿，还要坚持

你好老人膝关节退行性变，并有无菌性炎症，采用专业的中药外敷治疗，具有活血化瘀，消炎止痛，通经活络，修复退变受损的软骨及韧带等功效，疗效稳定，治愈后不复发等特点，祝早日康复！