急急急，腓骨远端骨折最快多久可以走路

您好，25岁男性患者，主要的病情就是患有腰椎间盘突出症，目前出现坐骨神经痛，要考虑腰突症压迫神经根所致。目前要绝对的卧硬板床休息和牵引治疗，近期要避免弯腰，尤其是弯腰提物，如果严格的保守治疗无效的话，还要考虑手术治疗。

腰椎间盘突出多数是由于长期的不合理姿势所导致最初的表现只是姿势不正弯腰驼背局部的过度受力时间久了会造成软组织的慢性损伤形成腰肌劳损等慢性腰痛所以也称姿势性腰痛而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果所以矫正姿势是关键中的关键的合理的姿势是康复运动的基础和前提否则病因的问题不解决只能是反复发作恶性循环越来越重腰椎间盘突出的保守治疗方法目前公认效果最好的是倒走其根本就是作为反向运动能有效强制人体重心后移减小腰椎前凸从而矫正姿势（有时间可以试试倒走倒走注意穿平底鞋小步子慢走要选择安全的地带进行倒走锻炼）倒走时能强制人体重心后移矫正脊柱的过度弯曲只是倒走不容易坚持也不太安全站立的时候也可以强制重心后移赤足或穿平底鞋站立前脚掌踩一本20毫米左右厚的书这样脚处于前高后低的状态同样可以强制重心后移可以体验一下体验时间越长越好如果感觉症状有减轻为了便于坚持可以考虑选用鞋底为前高后低的专利负跟鞋和倒走原理相同在日常生活中坚持使用就等于把强制重心后移的姿势矫正延伸到日常生活之中可作为倒走的替代且更安全更有利于效果的巩固与现有的治疗康复方法都不矛盾还具有补充、强化和巩固的作用而且是有益无害矫正姿势必须要矫正重心负跟鞋是一个最简单的方法因为鞋是人的地基直接影响人体重心位置高跟鞋会导致和加重腰痛就是因为它会导致重心前移那么前高后低的负跟鞋必然强制人体重心后移矫正姿势的康复作用就很容易理解了专利负跟鞋在发达的欧美国家比较常见在日本最为普及特别是腰痛患者对此好评如潮在国内有些三甲医院可以买到可以向专家咨询更多可以参考：科技日报《腰椎间盘突出选择须理性》大众科技报《腰椎间盘突出矫正地基很关键

您好，骨折行石膏固定术后，如果大致状况良好的话，通常需要两个月左右的时间。但是去除外固定的时间并不是绝对的，因为每个人骨折的具体部位、骨折的类型、软组织的损伤程度以及治疗措施和体质状况等等都不一样。说白了去除外固定的基本条件是通过检查，当骨折断端整复状况理想，有了足够量的骨痂形成，断端具备了一定的连接和承重能力以后就可以去除石膏了。意见建议:您现在距离外伤已经有近两个月的时间了，因此，对于您的情况，应该到医院复诊，了解患肢的具体状况，并拍摄患处的X线平片来了解骨折的愈合情况，这样才好决定是否可以去除石膏。对于骨折的完全康复，与骨折的部位、类型、血运状况、治疗措施、康复锻炼情况等密切相关，一般是3个月，但有时需要半年甚至更长时间的，这个不好一概而论的，望理解。祝您早日康复。

你好，这种情况还是可以食用排骨的，但是暂时避免喝汤。指导意见一般排骨汤含有较多的钙质，而钙质在骨折愈合期间能够起到促进骨骼愈合的作用，但是在骨折术后的12周之内，暂时还是需要避免过多的摄入钙质，以免影响到骨折的愈合情况。

你好，背痛可以做个脊柱片，排除骨质增生或腰椎间盘突出等症。如果没有问题考虑是风湿引起的，目前治疗颈椎病：消炎止痛药物辅以针灸、理疗、牵引、推拿、按摩、中药等。

你好，根据你的描述，目前考虑是足部骨折后切开复位内固定术。术后需要没有摄片复查。一般术后2到3月左右可以下床负重行走，但是具体时间还是需要根据当时复查的x片情况再定。以上是对“脚面骨折了3根，需要多长时间能下地走路呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

软组织损伤可以喝牛奶。软组织损伤可以喝牛奶。软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。

扭伤的原因是强大暴力作用于关节部位，可伴有撕脱性骨折，可引起人韧带的拉长，断裂，出血等。你可能就是扭伤。先到医院拍片，如果有撕脱性骨折应该先处理骨折，比如石膏在固定，没有骨折可以选择局部制动，当然石膏固定有利于韧带的恢复。

如果变形凹陷很多，需要手术治疗，你可以挂颌面外科。

骨质增生。一般是采用保护关节软骨药物、消炎止痛药物、或中药、理疗、针灸等治疗。