病情分析: 你好,从你谈到的这情况来看这可能是肝失条达之症,可吃些舒肝丸意见建议:当你一个人的时候,建议你多做一点事情,不要让自己停下来想那些另人不愉快的事情~例如:听歌啊,但是不要听那些比较感伤的歌,听点金属音乐刺激以下你的大脑,要不就看电视,帮家人做点事,.总之就是,多做一点事情,充裕以下你生活,不要老是想那些另人不愉快的事就行