你好 上述情况首先是需要去医院做腰椎核磁共振成像检查的排除是有腰椎间盘突出症的。要是腰椎核磁共振成像检查属于是正常的,则考虑是有腰肌劳损的原因导致的 是可以局部热敷药物是可以选择壮腰健肾丸 和 舒筋活血片治疗的