前列腺增生不宜多吃干果。建议适量少食辛辣肥甘的食物,少喝咖啡,浓茶,少食柑橘,橘汁等酸性食物,建议饮食少吃甜腻的食物,尤其是含糖过高的食物,少吃精制面粉,多吃粗粮,最重要的一点是要多饮水,以利用排毒,还能稀释尿液。