指导意见:从你描述的情况来看,出现大便干结,困难等现象,考虑是有便秘的症状,是由于身体上火,或者是肠道蠕动不足等导致的,对于你的情况,可以通过饮食来调理,避免吃辛辣刺激难消化的食物,多喝水,或者是可以喝一些蜂蜜水,也会具有润肠通便的功效,平时还需要适当的锻炼身体,可以促进肠道蠕动,缓解便秘