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神经衰弱怎么调理呀?

最近几个月,睡眠质量大太好,晚上起一次夜,然后睡眠就不是太好,早上起来头有点晕晕的,如何调理。头晕、多梦、精力不足、困倦疲乏、注意力不集中、记忆力减退。 想得到怎样的帮助:神经衰弱怎么调理呀?
提问时间:2021-08-26 17:02
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