出现了耳鸣伴有听力下降,很可能是因为神经性耳聋的原因导致的,多数因为情绪紧张,劳累,熬夜,作息时间不规律等因素有关系的,因此要注意适当的休息,放松心态,口服药物治疗,可以考虑口服氟桂利嗪,胞磷胆碱等药物改善症状。
在饮食上,宜富含营养,主食宜大米、面粉、大豆、高粱米等,副食宜牛肉、猪肉、鸭肉、鸡肉、牛奶豆腐、豆浆等。蔬菜宜多吃白菜、芹菜、西红柿、黄瓜、竹笋等。
水果宜食苹果、橘子、李子、香蕉等。