问题分析:腰椎间盘突出会压迫血管和神经而引起腰疼,可放射至臀部,大腿后部和小腿外侧,甚至足跟和足背外侧等疼痛酸麻。
意见建议:平时不要负重,多休息,注意保暖。可以针灸,拔罐,推拿,牵引等理疗。睡硬板床,可做引体向上等运动。服用独活寄生丸,腰椎痹痛丸,复方夏天无片,腰痛宁胶囊,小活络丸等。
必要时可以考虑手术治疗。