病情分析:下午好!中医理论上有“阴虚则内热,阳虚则外寒”和“阴虚则盗汗,阳虚则自汗”的说法。从你描述的症状来分析,可能多与素体阳气虚弱,卫表不固有关。
意见建议:治疗宜于温阳益气、固表止汗为主。中成药附子理中丸与玉屏风散,分别具有温中健脾与益气固表止汗之功,可参考应用。
平时可多吃些温暖脾胃的食物,如牛羊肉、鹿肉、鸽子肉、胡椒炖猪肚、高良姜、黄芪炖鸡等。祝好!