病情分析: 成人的理想体重是身高的厘米数减去105等于公斤数,您的标准体重是163-105等于58公斤,116斤。
您需要在增加10斤为正常理想体重!意见建议:您可以通过合理膳食均衡营养,积极运动来增加体重。同时注意休息不要劳累和长期熬夜,保持体重合理平稳,不要波动过大!