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吃瓜子会长胖吗肚子大大的我天天都
吃瓜子会长胖吗肚子大大的我天天都吃不知道会不会胖
提问时间:2020-02-13 17:07
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
瓜子里面含有丰富的脂肪,天天吃就等于过度食用,这样对于肥胖是会有一定的影响,因为食用的脂肪累积过多而没有消耗什么能量的话,容易导致肥胖,而且吃多了容易上火。
建议你大大减少嗑瓜子的次数。
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