你好,一般体重是由遗传基因决定的,也就是所谓的先天性,还有也可以由后天的饮食调节来控制体重。现代最科学的增肥方法就是饮食增肥。
指导意见建议你可平时可以多吃富含蛋白质的时候,像肉类,蛋类,海鱼类,平时多吃水果。保持适当运动。调理好肠胃。这样吸收的比较快,好。