你好根据你说的情况我认为,胃肠炎主要与受凉,饮食不节等有关。患病期间可以喝,高钙奶,建议加热后饮用,不要饮用太多。
也是忌辛辣食物,避免生冷食物。你好根据你说的情况我建议放松心情,多休息,合理饮食忌食辛辣,希望可以帮到你。