问题分析:麻油鸡蛋的营养成分也是比较好,还可以有效防止便秘的发生,您可以吃,但是最好不要天天吃,连续几天的话,没有很严格的规律意见建议:建议您可以吃,适当的补充就行,为了防止过多的话您就是可以每天半个,当然一段时间之后您就是可以停止食用就好