病情分析:您好您的情况主要是阳虚的样子,有虚火是什么表现呢?脚跟痛,嗜睡,白发脱发都与肾阳虚有关。意见建议:建议您服用金匮肾气丸,如果没有食欲不振,唇甲不荣的情况不需要加服归脾丸或者是龟鹿补肾丸了,祝您身体健康!