左内踝及胫骨远端骨折

你好,一般来说骨折手术以钢板内固定为主，都比较牢固，术后待伤口拆线后就可以出院，大约10天（无并发症情况下，如伤口感染等）。术后每月摄X线片复查。目前是需要抬搞患肢，注意休息，吃点活血化淤、止疼药物，平时多吃含钙高的食物来促进愈合

你好，神经损伤恢复的速度是相当慢的，需要半年甚至一年以上才可逐渐恢复。另外，要看你的桡神经损伤程度和手术时的处置措施。如果完全断裂已行神经吻合术，神经压迫已松解，或者是不完全性挫伤，继续营养神经治疗和功能锻炼即可，要有耐心。

肋骨软骨组织受损引起的，局部疼痛、不适的现象，需要恢复一段时间，可以局部涂抹药物治疗。建议你局部涂抹布洛芬凝胶按说明使用，注意休息，避免受累，不吃辛辣刺激的食物，看看效果，祝好。

韧带扭伤可以吃红参。韧带扭伤可以吃红参，红参味甘、微苦，性微温，一般来说的话是具有补充患者机体补气固脱，养血生津的功效。有提高患者机体免疫力，宁心益智等多种功效。是可以食用的哦。建议患者多吃富含铁的的食物，促进造血；多吃富含钙的食物，钙促进铁的吸收。

髌骨骨折手术后、局部会出现明显的水肿等情况、就会出现膝盖绷得很紧的情况的、需要局部的水肿消失以后才能好转的。而且因为伤口局部有疼痛感、导致你的膝盖活动受到限制、是会逐渐出现关节硬化等表现的、引起膝盖绷得很紧、这种情况下需要适当的锻炼才能好转的以上是对请问医生、髌骨骨折手术后感觉膝盖绷得很紧这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害称为软组织损伤临床表现：疼痛肿胀畸形功能障碍暂时注意休息不要活动48小时后热敷慢慢就会好的不会留有后遗症的

你好。结合你所提的问题。骨折后血管是畅通的。所以可以使用。

腕关节韧带扭伤后，需要3～4周左右时间逐渐恢复，但如果伤后不注意休息，局部活动不当，会导致很长时间不愈，甚至形成腕关节不稳而影响关节的功能。对于腕关节韧带扭伤后，应该避免活动3～4周左右，必要时予以制动措施，当韧带愈合后再逐渐进行腕部活动。祝早日康复。

在所有的慢性疼痛病患中,腰酸背痛的病患占了最高的比例.过去,台湾是属於农业社会,人民刻苦耐劳,多以耕作或以劳力谋取生活,日常饮食亦多清淡以蔬菜为主,鲜少大鱼大肉或海鲜鱼翅,故甚少有慢性病或腰酸背痛的病例.但是,岁序进入了二十一世纪,人类寿命增长,社会也迈入老年期,人们安享社会繁荣,进步,工作压力倍增,饮食西化,运动量减少,人类的体能,健康自然地衰退了!老化,慢性病增多,腰酸背痛已是社会各界人士无法逃避的病痛!指导意见1.运动疗法运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,进而增进全身的气血循环和纾解身心压力.运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛,是治疗腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的轻量运动,是太极,气功和游泳.2.推按疗法推拿,按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一.3.牵引疗法本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者,有助拉开椎体间的距离,避免骨刺或软骨压迫到神经,并有助减缓疼痛症状.4.针灸疗法针灸可促进气血循环,并有镇痛作用,对於急性的疼痛有相当的疗效.若是一般慢性腰肌劳损的患者,可施以局部的温灸,有著舒筋活络的效果.5.物理治疗包括超音波,电疗,冷热敷等方法.超音波可深入深层肌肉组织,产生热能,有助止痛和消肿.电疗是利用电刺激,使肌肉细胞规律运动,缓解肌肉硬化及抽痛.冷敷适用於急性疼痛的一,二天内,有止痛和消肿的作用；而热敷则较适用於慢性痛,有改善局部循环,增进组织复原能力.6.药物治疗局部瘀肿热痛者,可外敷活血消肿清热的药物,如无瘀肿但有疼痛者,可外贴伤科药膏.内服方式,一般以非类固醇的抗发炎止痛药为主,使用内服药物时务必先请医师诊处。

颈椎疼得厉害有可能还是考虑一个颈椎疾病，那么这个时候我到医院去做一个核磁共振，看一下你是否有颈部的压迫，如果有，这个时候您可以去做一些理疗，如果情况严重，您还要需要用药物治疗，当然您平常为了缓解这种症状，我可以适当的在工作中做一些运动。