你好,根据你的症状分析
1、建议你到医院就诊,明确有没有口腔疾病、鼻咽部疾病、胃肠道疾病等存在,如果有这些疾病,一般在治疗原发病后,口臭可以改善。
2、做到饭后漱口,早晚刷牙,平时注意多吃蔬菜水果,少吃甜品糕点,不挑食,不偏食。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。