你好，今天去查了，说肝和肾上都有囊肿，该

您好，您这种情况最好还是动态监测的，一般肝肾上边的囊肿都是先天性的可能性大一些的。建议您最好还是多多喝白开水。尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，最好还是动态监测，实在不行的话，可以配合中药调理的，效果相对好一些。

以上是对“你好，今天去查了，说肝和肾上都有囊肿，该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！