饮食:有六个方面的东西不能吃:生.冷.硬.辣.粘.腥.特别不能喝酒(各种症状消失后吃每样东西都要尝试着吃、有腹痛或腹泻就不在吃)2心情:情绪一定要稳定.3.保暖:不要着凉.4.睡眠:要有充足的睡眠、不要熬夜.在治疗好了一年后可去做肠镜复查.不要有思想负担.你是直肠溃疡不严重.直肠炎在上药后要坐着.中药保留4小时以上、西药保留2小时以上。
日常饮食宜采用软而容易消化、富于营养的食物.忌食有刺激性的食物.还可选食一些有抗茵、消炎、清热解毒功效的食物或药物、如马兰头、马齿苋、菊花脑等.在病症间歇期可选食有收敛、固涩作用的食物、如莲子、薏米、芡实、陈仓米等.此外、还可选用以下食疗方.1、银花红薯粥:红薯300g、大米200g、金银花15^30g、生姜2片.红薯切成虚或研成细粉、加入金银花(视临床症状轻重酌量、生姜、按常法煮饭、煮粥均可.每日3餐均吃、要坚持吃、不少于3^4个月、方可逐步收效.红薯含大量食物纤维、可加强肠蠕动、其所含的多量维生素E参与胶原蛋白的合成、能促进溃疡面的愈合、而含有的大量胡萝卜素对上皮组织有良好的保护作用.在红薯饭内加入金银花无疑会增强抗菌、抗炎功能、与生姜调胃和中的作用相结合.腹胀、腹痛症状均可减轻.2、马齿苋饭:马齿苋100g、大米250g.马齿苋洗净切细、和大米调和.加水常法煮饭.可早晚服食.连服15日以上.本方对溃疡性结肠炎急性发作时有效.马齿苋是常用的清热解毒、痢止泻的中草药、也可作食物用.乡间以马齿苋加肉作馅、包饺子、做包子等均可、有防治胃肠炎、细菌性疾等作用。