你好:意见:对于咖啡是否有保肝功效还在进一步研究者中,建议您喝咖啡一天也不宜超过2杯,否则可能扰乱生活作息或损害肠胃.生活护理:以保养肝脏来说,蔬菜水果含有抗氧化物和天然矿物质,能预防细胞被自由基破坏,应多摄取,且不必拘泥于绿色蔬果,“5种颜色的蔬果各有优点,像绿色,红色,黄色蔬果,含有叶黄素,花椰菜,白花菜等十字花科,是抗癌尖兵,用餐时可多选择,