卵巢早衰可以吃柠檬。卵巢早衰患者可以吃柠檬,柠檬中含有丰富的维生素C能够起到很好的抗氧化防止衰老的作用,在日常的饮食中还可以适当食用富含维生素E的食物,如核桃、瓜子等坚果类食物,应当要少吃油炸烧烤类食物。