病情分析:你好,根据你的情况分析,这种情况主要是不注意饮食导致的肥胖,体内湿气重是会引起容易呼吸急促,平时也缺乏运动指导意见:这种情况最好是检查一下肺功能,看是否有异常以及可以进行节食配合中药调理减肥需要适当的运动,改善心肺功能