高血压是常见病,多发病,可以引起多种严重的疾病,例如,脑出血,脑梗塞等,所以一定要重视起来,不要觉得无所谓,治疗方法以药物为主,药物分为五类,具体选择什么药由主治大夫根据病人的情况来选择,需要注意的是,由于每个人对药物的反应不是很一样,有的人有效果,有的人就不行,所以大夫会根据病人的反应来调整药物和药量,直至完全控制,不要看效果不好就不治疗了。
建议去医院心内科看,去调整药物,再就是注意休息,避免劳累,少吃盐,多运动,减肥,戒酒,多吃水果蔬菜,避免受凉,避免生气等。