您好,年轻人头晕头痛的原因很多,不经常锻炼体质较差的,经常熬夜,长期处于焦虑等都可以,要根据你的情况具体分析。您好,已经一个月啦,建议你在神经内科门诊就诊,让大夫帮你分析一下目前的情况,对症的调理一下,同时心态以及日常生活习惯调理好,避免熬夜过度劳累。