你好,酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲,宝宝一周岁后可以适当适量的喝一些酸奶。
但不能空腹喝,最好是饭后两小时喝比较好,酸奶不能加热喝。饮后要注意漱口,或者最好使用吸管,可以减少乳酸接触牙齿的机会。
以免引起龋齿。