蜂蜜具有促进消化、增进食欲、润肠通便、镇静安眠、滋润皮肤、美容养颜的功效,怀孕后容易产生便秘,所以喝蜂蜜水能有效的防治便秘,而且蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素和维生素,有利于胎儿的大脑发育,所以孕妇喝蜂蜜水是不错的选择,但是不能多喝,每天不要超过一大勺,过多的食用容易导致腹泻,而且要用温水冲泡,开水会破坏蜂蜜中的营养成分。