你好,这时候是身体虚弱的表现,主要是肾虚或者是脾胃虚,易怒易发火,还有就是经常有一些莫名其妙的郁闷。指导意见这时候建议你平时生活中多调理一下自己的心情,安静的时候自己好好想想应该如何自我调节,因为这时候只要是能够控制自己的情绪就会有很好的效果,祝你健康!