月经来之前头疼是怎么一回事呢？

在来月经之前出现头痛的情况的话，有可能是因为我们害怕来月经，使得我们的精神比较的紧绷造成的，也有可能是因为我们身上有贫血的症状，在加上来月经之前，我们的血液的流动速度是比较快的，这就很容易会使得我们出现头疼的情况，这时候我们可以吃一些补血的食物，像红枣和猪蹄就有很好的补血的作用，同时我们可以通过按摩或者是运动的方法来放松我们的神经。