你好,根据你的描述,你平时消化不好,有可能是慢性胃炎。尽量不要吃泡菜等酸性食物。建议可口服三九胃泰颗粒治疗。平时注意饭食,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃生冷、油腻及辛、辣、酸等刺激性食物。
饮食要有规律,注意休息,不要熬夜。