病情分析:你好!你所说的情况可能是痛经.痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。指导意见:如果痛经是持续疼痛得厉害,建议去医院就诊,排除子宫腺肌病和子宫内膜异位症的可能。
注意月经期保养:生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干;生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服;
忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出。医生询问